STAGE DE YOGA " DETOX"

stage de yoga "detox"

STAGE DE YOGA " DETOX"

Samedi 07 mai à 9H00 à Chambéry

Moins contraignantes qu’une diète, plus ludiques qu’un bouillon, certaines positions de yoga réveillent le métabolisme et donnent un coup de pouce au corps et à l’esprit.

Les postures (ou asanas) boostent les trois principaux systèmes d’élimination de l’organisme.

Certaines postures ont la capacité de nettoyer le système digestif, de fluidifier la lymphe et de stimuler la circulation sanguine.

-pratique des postures dans les torsions

-éliminer les toxines

-stimuler la digestion & la glande thyroïde

infos&réservations sur changtiyoga.com/